J’ai 33 ans, et j’ai vécu une année 2008 très difficile dans ma vie de femme. Je n’ai pas envie de rentrer plus dans les détails mais ce que je peux dire c’est que mon corps a souffert durant cette année.
J’ai atteins les 80 kg pour 1m69, je n’avais jamais fait autant. Je me suis donc dis que je devais faire un régime, j’ai testé plusieurs régimes que je trouvai dans les magazines pour femmes, systématiquement je perdais 3 – 4 kilos et j’en reprenais 5… Au bout de 3 mois, j’avais atteins les 90 kilos
Je me suis décidé à faire le régime Dukan mais surtout pas mal de sport pour raffermir mon corps en même temps.
Désormais, je pèse 59 kilos (mon objectif), et je me sent bien dans mon corps. Désormais, et depuis 6 mois, Dukan j’ai complétement stoppé, mais j’ai un régime alimentaire sain et je pratique 30 minutes de fitness par jour.


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